Historier fra klinikken

Hun var redd for at sinnet hennes skulle ødelegge barna. Gjennom kartlegging av PMDD, triggere og egne behov fant hun konkrete grep som gjorde de krevende dagene litt tryggere.

Hun hadde utdanning, jobb og mange ressurser. Likevel opplevdes hver sykliske nedtur som et bevis på at hun egentlig ikke fikk til livet.

Det kan være slitsomt å måtte forklare hvordan du har det – igjen og igjen. På de mest sårbare dagene har du kanskje heller ikke ordene. Du kjenner at noe er annerledes, men klarer ikke å forklare hva du trenger.

Når alt kjennes viktig, kan kontrollsirkelen hjelpe deg å se hva som faktisk er ditt ansvar – og hva du ikke skal bruke kreftene dine på akkurat nå.